Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1233 kcal
|
Fat: 107.87g | Prot: 58.01g | Carbs: 4.41g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Яйцо Куриное, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Сало, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Дор Блю. Snacks/Other: Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_ssveta's Weight History
|