Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1732 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 66.03g | Carbs: 216.23g.
Breakfast: Свежов Пельмени с Говядиной, Винегрет, Тушеные Овощи. Dinner: Мороженое, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Фруктовый Салат, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Индейка Тушеная с Овощами, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. Snacks/Other: Профитроли. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|