|
Своя собственная система питания, привела меня к результатам -19,5кг. Без диет, срывов и напрягов.
Вес уходит легко, без стресса и ограничений. Для рппэшника ограничения = лишний вес по кругу. Поэтому я изобрела свою систему питания 🔥на которой потеряла уже половину веса до желаемой цифры! 🔥
|
142.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|