Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1315 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 63.83g | Carbs: 95.47g.
Breakfast: Яндекс Лавка Сырочки, Яндекс Лавка Сырники Большая Порция. Lunch: Кухня на Районе Овощной Салат, Bosca Шампанское, Зеленая Линия Тандури, Тануки Салат с Говядиной , ВкусВилл Десерт Павлова. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya2865k's Weight History
|