Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
2839 kcal
|
Fat: 123.76g | Prot: 140.84g | Carbs: 293.27g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 1,5%, Льняная Каша. Dinner: Эковакино Ряженка 2%, Kinder Молочный Ломтик, Domino’s Pizza Пицца Пепперони. Snacks/Other: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|