Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 92.91g | Carbs: 149.29g.
Breakfast: Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Салат Щетка, Чай с Лимоном, Яйцо. Lunch: Кускус, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Дары Природы Салатная Фантазия, Помидоры, Чай с Лимоном, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Лимоном, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|