|
Хм, с учётом срыва на 3000кк привес даже не сильно критичный
Надо всё таки поэкспериментировать с пониманием своего обмена веществ
|
63.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1032 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 20.78g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Пятерочка Круассан, Чудо Коктейль Молочный Клубника. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Пятерочка Круассан. Dinner: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Пятерочка Круассан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я просто хочу себе нравиться......................'s Weight History
|