Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1406 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 75.87g | Carbs: 176.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусберри Творожная Масса, Геркулес Геркулес Монастырский, Варенье, Магнит Банан. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Блины с Мясом, Белая Мука, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Ермолино Вареники с Творогом Любимые . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|