Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2015
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 109.49g | Carbs: 174.80g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Велком Колбаса Балыковая, Calve Майонез Легкий, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Jets, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Dinner: Настюша Кулич Пасхальный, Помидоры, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Snacks/Other: Calve Майонез Легкий, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|