Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
910 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 32.63g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, ВкусВилл Торт "Сметанный", Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|