Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
994 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 37.06g | Carbs: 61.32g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Трески Pate , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
ja_zhirinka's Weight History
|