Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
746 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 60.10g | Carbs: 62.90g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Alpro Barista Coconut, Кофе. Lunch: Братья Караваевы Бульон Куриный с Яйцом, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли, Чай с Лимоном, Груша, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|