|
Как меня достали эти качели 🤦🏼♀️ когда нибудь я уже перейду эту сотку 🤷🏼♀️ пять дней в неделю треню, за питанием слежу, что еще надо моему организму не понимаю 😩
|
103.5 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1730 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 135.54g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Домоседка Филе Грудки Куриное, Макфа Перья, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
09 Dec 23 by member: Катерина pp_blog🥗
|
Главное не останавливаться, рано или поздно все равно двинется, но это ппц как сложно морально 🙈 не бросить всё
10 Dec 23 by member: Svetlana.Kozhevnikova
|
Время ему надо) Вы молодец! И очень красивая)
27 Dec 23 by member: Jasminora
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova's Weight History
|