Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
935 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 50.80g | Carbs: 131.98g.
Lunch: Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Помидоры. Dinner: Орехи Кешью, Красное Яблоко, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лилагрейс's Weight History
|