Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
886 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 66.44g | Carbs: 44.56g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени , Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Томатная Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Минтай. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelyuska's Weight History
|