Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1278 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 95.52g | Carbs: 118.45g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Кеты, Азбука Вкуса Манго Дольки, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Вареное Яйцо. Lunch: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Морковь, Грецкие Орехи, Рис Вареный, ВкусВилл Треска. Dinner: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Сыр с Лисичками, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Помидоры. Snacks/Other: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Рузский Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|