Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
2358 kcal
|
Fat: 112.83g | Prot: 139.88g | Carbs: 200.92g.
Breakfast: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Папа Джонс Двойная Пепперони, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. Dinner: Чахохбили Ноябрь, Solvie Protein Barre. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Помело. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|