Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1425 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 45.81g | Carbs: 184.34g.
Breakfast: Чудо Пудинг Шоколадный, Леовит Капуччино. Lunch: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Tornado Razzberry. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Плов со Свининой. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Простые Пельмени, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Батон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akiatsunya's Weight History
|