Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1258 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 98.65g | Carbs: 65.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шаурма. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Рыбный суп. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Хрюша. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMikhal's Weight History
|