|
Пробовала интервальное голодание, сорвалась. Мне не подходит. Вес вечером
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 50.67g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Restoria Котлета Свиная , Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Братья Караваевы Булочка в Шоколадной Глазури с Маком, Розумний Вибір Кишмиш, Перекресток Яблоко Красное, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья1350's Weight History
|