Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1078 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 33.38g | Carbs: 144.69g.
Breakfast: Чай с Медом. Lunch: Морковный Торт без Глазури, Кофе с Молоком, Булгур с Овощами, Тефтели. Dinner: Хурма, Груша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Козий Сыр (Мягкий), Fleury Michon Jambon, Греческий Салат. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupsenkaa's Weight History
|