Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
120.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
4777 kcal
|
Fat: 191.55g | Prot: 175.52g | Carbs: 594.22g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Лимонад, Каждый День Трюфельный Торт, Лимонад, Prime Kraft Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Степанов Манты Бийские с Говядиной и Свининой, Kultlab Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|