|
Каллораж 1100 каллорий, 1 день. Уже лучше
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1042 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 32.42g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Соленые Огурцы с Укропом, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, У Палыча Курник с Мясом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья1350's Weight History
|