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🫣 Es ist zum heulen!!!
ETB gleich nochmal um 200 runter geschraubt. Jetzt heißt es, nur absolut eisern zu bleiben
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100.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2023:
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789 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 53.75g | Carbs: 51.83g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: OceanSea Schlemmerfilet à La Bordelaise. Dinner: Macarons, Gourmet Finest Cuisine Petits Fours . more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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