Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1176 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 58.80g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: Самокат Протертая Земляника без Сахара, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Де Бреви, Вкусвилл Круассан Классический_РП, ВкусВилл Салат с Курицей и Черносливом. Dinner: ВкусВилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком. Snacks/Other: Самокат Ветчина из Индейки, FITKIT Fitstick, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|