Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 75.65g | Carbs: 205.06g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сыр Гауда, Куриная Грудка, Томатный Соус, БКК Лаваш Персидский , Мандарин, Millennium Черный Шоколад со Стевией 74%, Подлива. Lunch: Говядина Тушеная, Мандарин, Макароны Отварные. Dinner: Говядина Тушеная, Roshen Печенье Karolina с Грушей и Карамелью, Мандарины, Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika Kyivska's Weight History
|