Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 95.75g | Prot: 106.72g | Carbs: 48.81g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Урбеч Натуральная Паста из Кешью, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белебеевский Сыр Купеческий, Турбаслинские Бройлеры Филе Бедра Красное без Кожи. Dinner: Вкуснотеево Творог 9%, Село Зелёное Кефир 1%. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|