Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
42.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1888 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 117.74g | Carbs: 183.56g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок , Азбука Вкуса Голубика, Тевье Молочник Йогурт, Азбука Вкуса Ананас Резаный, ВкусВилл Творог 5%, Берестов А.C. Мёд. Lunch: Глобус Биточек Куриный , Круглый Год Летние Овощи, 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Азбука Вкуса Онигири с Тунцом, Перекресток Креветки Отварные, Сэн Сой Фунчоза Вермишель, Магнит Морковь Свежая, Избенка Масло Сливочное. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Kagi Choco, Kinder Шоколадное Яйцо, Kinder Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Weight History
|