Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
57 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1118 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 88.87g | Carbs: 77.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Хозяин Камчатки Икра Кеты, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|