Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
53 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1103 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 85.78g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Омлет с Молоком. Dinner: Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosemuscussss's Weight History
|