Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
982 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 45.14g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной, Замороженная Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Магнит Морковь Вареная, Борщ с Говядиной, Замороженная Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin-Katolina's Weight History
|