Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1151 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 65.02g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Замороженная Малина, Замороженная Клубника, Пестравка Кефир 2,5%, Батон Нарезной, Ашан Горох Варёный, Щи с Мясом. Dinner: Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Snacks/Other: Глобус Сухари Сахарные, Морковь, КИО Печенье Ленинградское , Хлеб Черный, Дело Вкуса Суп Полевой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin-Katolina's Weight History
|