|
задолбал этот килограмм туда сюда гулять,но глааное что объемы уходят
|
85.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1325 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 83.32g | Carbs: 87.49g.
Breakfast: Мирель Профитроли с Пломбирным Кремом, Лента Сливки 10%, Кофе, Libendorf Сыр Плавленый , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо, Ближние Горки Докторская Колбаса. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов. Dinner: Сердце, Приготовленная Брокколи (Свежая). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMikhal's Weight History
|