Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
669 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 52.13g | Carbs: 36.09g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тертый Микс Сыров 4 Сыра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Яйцо, ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами. Lunch: ВкусВилл Макароны Пружина, ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами, Троекурово Тефтели Куриные, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Takemura Соус Кунжутный, Liebendorf Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|