Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
549 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 33.96g | Carbs: 47.67g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Масло Подсолнечное, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|