Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
3017 kcal
|
Fat: 110.67g | Prot: 117.91g | Carbs: 373.09g.
Breakfast: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Heinz Горчичный Соус, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Останкино Бекон по-Испански, Bimbo Тортилья Пшеничная, Ашан Чебурек с Мясом. Lunch: Глобус Бурекас Вишня и Творог, Глобус Беляш с Мясом, Плов с Бараниной. Dinner: Каждый День Брынза, 365 Дней Мука Пшеничная Первый Сорт, Грецкие Орехи, EKO Фасоль Красная Натуральная, Глобус Лепешка Домашняя, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Snacks/Other: Шарлотка, Ашан Йогурт Груша-Банан, Запеканка из Вологодского, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|