|
Een dagje nuchter moeten blijven. Dus dit blijft er niet af.
|
78.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
681 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 37.51g | Carbs: 71.63g.
Breakfast: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Gebakken Ei. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SnelleEll72's Weight History
|