Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
3856 kcal
|
Fat: 318.16g | Prot: 212.41g | Carbs: 30.68g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Помидоры, Щавель, Листья Салата, Петелинка Печень Куриная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кетосникерс, Красная Цена Маслины без Косточек, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо Куриное, Лето Лук Зелёный, Красная Цена Сыр Российский, Белая Дача Пряная Руккола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говяжья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Петелинка Печень Куриная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кетосникерс, Курдюк, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лето Лук Зелёный, Белая Дача Пряная Руккола, Говяжья, Красная Цена Маслины без Косточек, Красная Цена Сыр Российский, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|