|
это пizDeц
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
430 kcal
|
Fat: 9.50g | Prot: 12.97g | Carbs: 78.31g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Грецкие Орехи, Кофе, Седьмой континент Хурма. Dinner: Рис Вареный, Хлеб Бородинский, Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
lol_ebanyashka's Weight History
|