Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1337 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 124.34g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Буженина, Сыр Мягкий Заревский, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра. Lunch: Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Отруби Овсяные Хрустящие, Икра Имитированная Лососевая, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фрутопаффсы с Яблоком и Вишней, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|