Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1965 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 56.53g | Carbs: 292.10g.
Breakfast: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Lunch: Сыр Сулугуни, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Dinner: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Greenbox Сливочные Роллы с Копчёным Угрем, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|