Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
749 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 38.05g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Яичный Белок, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Pretto Сыр Рикотта, Green Milk Coconut Professional, Сернурский Сырзавод Сыр Мягкий Моцарелла. Dinner: Перекресток Арбуз, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Plouda Марципан в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|