Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 104.14g | Carbs: 57.11g.
Breakfast: Индилайт Бекон из Индейки, Беловежские Сыры Пармезан , Деревенское Молочко Моцарелла, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: 4 Сезона Весенние Овощи, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Gallo Кус Кус. Dinner: Bonfesto Ricotta 40%, Ашан Шампиньоны, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров. Snacks/Other: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|