Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
102.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1019 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 79.61g | Carbs: 42.56g.
Breakfast: Лук, Чай, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Оливковое Масло, Чай Несладкий, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Чеснок, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Бутерброд с Колбасой, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KOCMOHABT@'s Weight History
|