|
Samana näköjään kuin viime punnitus. Veikkaan että tässä välillä oli enemmänkin - en käynyt vaaalla
|
94.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
487 kcal
|
Fat: 19.75g | Prot: 40.56g | Carbs: 36.71g.
Breakfast: Hunaja, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Fazer Moniviljapaahtoleipä. Lunch: Maitokahvi, Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%, Paprika (Punainen), Apetit Kukkakaalia, Atria Broilerin Filee Merisuola. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuunkääntäjä's Weight History
|