Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 61.35g | Carbs: 198.18g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Lunch: Шарлотка с Яблоками, Ёбатон Nut Bar. Dinner: Перекресток Булочка Фитнес, Индейка в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|