Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 86.04g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Arla Сыр Натура Light, ЭКО Логика Горячий Шоколад, Слада Зефир Классический, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Arla Сыр Натура Light, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Махеевъ Горчица Зернистая, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом. Dinner: Помидоры, Слобода Масло Растительное, Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlishkaMelnikova's Weight History
|