Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1890 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 124.34g | Carbs: 149.62g.
Breakfast: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча, Хохланд Творожный Сыр, Быстроном Мини-Багет, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Клубника, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Арбуз, Папа Джонс Двойная Пепперони . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|