Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
2262 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 122.34g | Carbs: 253.55g.
Breakfast: Яшкино Тёмный Шоколад, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Эколаваш Лавашики, DopDrops Shoko White Coconut Flakes, Пасторма Куриное Филе, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Винегрет . Dinner: Пасторма Куриное Филе. Snacks/Other: МБМ Батон Отрубной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|