Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
2521 kcal
|
Fat: 150.17g | Prot: 127.70g | Carbs: 185.31g.
Breakfast: Орехи Кешью, Русское Море Сёмга, Форель Подкопченные, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сметана , Простоквашино Творог 9%. Lunch: Лаваш из Цельной Пшеницы , Орехи Кешью, Русское Море Сёмга, Форель Подкопченные, Меридиан Мидии Подкопченные в Масле. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5100690027999487's Weight History
|